반응형 전체 글98 딸꾹질 멈추는 법 딸꾹질을 멈추는 법은 딸꾹질의 원인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 아래에는 일반적으로 딸꾹질을 멈추는 법들을 자세하게 안내해 드리겠습니다. 1.천천히 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬기 딸꾹질은 호흡이 불규칙하거나 깊이 들이마시면서 발생하기 때문에, 천천히 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬면서 몸을 차분하게 유지하는 것이 좋습니다. 숨을 들이쉬는 동안 배부름을 느낄 정도로 깊이 들이마신 다음, 천천히 내쉬면서 몸을 이완시키세요. 2.목욕하기 목욕은 몸을 편안하게 만들어주고 긴장을 풀어주는 효과가 있어 딸꾹질을 줄일 수 있습니다. 뜨거운 물에 목욕하는 것이 좋지만, 뜨거운 물이 불가능한 경우에는 찬물에 목욕해도 효과가 있습니다. 3.물 마시기 딸꾹질이 나타나면 물을 마시면서 몸을 차분하게 유지하는 것이 좋습니다. 물을 .. 2023. 4. 13. 파키슨병 원인과 증상 파킨슨병은 뇌간의 중앙에 존재하는 뇌흑질의 도파민계 신경이 파괴됨으로써 움직임에 장애가 나타나는 질환을 말합니다. 도파민은 뇌의 기저핵에 작용하여 우리가 원하는 대로 몸을 정교하게 움직일 수 있도록 하는 중요한 신경전달계 물질입니다. 파킨슨병의 증상은 뇌흑질 치밀부의 도파민계 신경이 60~80% 정도 소실된 후에 명확하게 나타납니다. 병리 검사를 시행하면 뇌와 말초신경의 여러 부위에 발병성 알파시누클레인 단백질이 침착되어 생긴 루이소체를 확인할 수 있습니다. 파킨슨병은 알츠하이머병 다음으로 흔한 퇴행성 뇌 질환입니다. 60세 이상에서 1%의 유병률을 보입니다. 나이가 들수록 발병률이 증가합니다. 파키슨병 원인 파킨슨병은 전체 환자의 5~10%만 유전에 의해 발생합니다. 그 외 대부분은 특발성입니다. 파킨.. 2023. 4. 13. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음 반응형
